Alimentazione

Camomilla in gravidanza: sì o no? L’attesa di un figlio è un periodo delicato nella vita di una donna, perciò è necessario prestare molta attenzione anche all’alimentazione in gravidanza. E per quanto riguarda la camomilla in gravidanza? Che la camomilla fa bene lo sapevano già nell’antico Egitto, in Grecia e nell’Antica Roma. La camomilla è […]

Alimentazione: quali formaggi in gravidanza? L’alimentazione in gravidanza è un aspetto importante a cui prestare molta attenzione. Spesso le gestanti si trovano a chiedersi cosa è permesso e invece cosa non mangiare in gravidanza. Risulta sopratutto complicato stabilire i formaggi da mangiare in gravidanza. Tra tutti i tipi presenti sul mercato, in particolare mangiare sottilette in […]

Mangiare cipolle in gravidanza Quando una donna scopre di essere in attesa inizia subito a modificare alcuni atteggiamenti; cerca di essere più attenta a non fare sforzi, ad avere uno stile di vita quanto più sano possibile e soprattutto presta molta attenzione a tutto ciò che mangia. Scopriamo insieme se la cipolla rientra tra i […]

Cosa mangiare durante la gravidanza Quante volte ti è capitato, in questo periodo, di cercare su internet informazioni sulla gravidanza: cibi da evitare? Cosa evitare di mangiare in gravidanza? Si tende sempre a concentrarsi sui cibi sconsigliati in gravidanza invece che dedicarsi al mangiar sano. La gravidanza è un periodo molto delicato e occorre prendersi […]

Dieta in gravidanza È molto importante curare la propria alimentazione in gravidanza e conoscere bene cosa mangiare in gravidanza e cosa non mangiare in gravidanza. Alcuni alimenti, difatti, possono avere degli effetti negativi sulla gestazione e quindi vengono considerati come cibi da evitare in gravidanza. Alcuni invece sono piuttosto nutritivi e con minori calorie, tra […]

Alimentazione e allattamento La dieta in allattamento è un argomento molto spinoso tra le mamme poiché spesso si sentono informazioni anche molto contrastanti tra loro. Come comportarsi con gli spinaci in allattamento? E in generale quali sono le verdure da evitare in allattamento? Tantissime sono le domande delle neo mamme che spesso si preoccupano sui […]

Frutta in gravidanza: il caco e gli alimenti da preferire Una corretta alimentazione in gravidanza è fondamentale per lo sviluppo del feto e il benessere della mamma. Ma quali alimenti prediligere nei nove mesi? I medici sono tutti concordi nel consigliare alla futura mamma una dieta ricca di frutta e verdura. Tra i frutti utili […]

Gorgonzola cotto in gravidanza Il gorgonzola in gravidanza si può mangiare? Bisogna fare molta attenzione con i formaggi in gravidanza, in quanto molti non si possono assumere perché pericolosi. Ci sono infatti degli alimenti da evitare durante la gestazione, sia perché la singola mamma non può assumerli a causa di alcune patologie, sia perché nocivi […]

Alimentazione in gravidanza Quando si è in attesa è importante prestare attenzione a quello che si mangia. È importante capire cosa mangiare in gravidanza e quali invece sono in cibi da evitare. Il mais ad esempio può essere introdotto nella dieta in gravidanza? Scopriamo insieme i benedici le proprietà di questo cereale.

Patatine in gravidanza Quando una donna è in attesa cerca di prestare attenzione al suo stile di vita, per vivere una gravidanza serena per lei e per il suo bambino. È consigliabile per una donna in gravidanza fare una ginnastica dolce, per evitare di mettere su troppo peso mentre è sconsigliato fumare o bere alcool […]