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In questa sezione troverai tutti i consigli riguardanti la corretta alimentazione in gravidanza.
La dieta in gravidanza, da seguire ovviamente dopo aver consultato il ginecologo, è fondamentale per assicurare la salute della mamma e del bambino.
Visita questa sezione per scoprire cosa mangiare in gravidanza per migliorare lo sviluppo del bambino, ma soprattutto, cosa non mangiare in gravidanza, per evitare di contrarre infezioni gravi, come la toxoplasmosi. Potrai scoprire nuovi alimenti da poter aggiungere alla tua dieta da gestante o altri da dover moderare o eliminare (come il caffè in gravidanza) Inoltre tantissimi consigli utili da seguire per una corretta alimentazione in allattamento e informazioni sull’alimentazione per bambini.
Birra in gravidanza: fa bene? A bassa fermentazione, bionda, rossa, artigianale o industriale, la birra è una bevanda dissetante e da bere in compagnia. La bassa gradazione alcolica, rispetto al vino o ai superalcolici, crea dei dubbi sulla possibilità di poterla bere in gravidanza. Diversi studi scientifici hanno dimostrato che alcol e gravidanza non sono dei […]
Cozze in gravidanza: si o no? Specialmente in gravidanza, è fondamentale curare l’alimentazione ed è risaputo quanto il pesce sia perfetto per una dieta sana ed equilibrata. Ma quando parliamo di pesce, intendiamo anche i frutti di mare in gravidanza? Vongole e cozze in gravidanza? Le cozze in allattamento sono pericolose? In effetti non sono […]
Si può mangiare la mortadella in gravidanza? L’alimentazione rappresenta da sempre uno dei punti fondamentali per uno stile di vita sano e in salute. Altrettanto, se non di più, è importante rispettare una dieta adeguata durante la gravidanza, senza però tralasciare la varietà dei cibi e il gusto.Ma è possibile mangiare mortadella in gravidanza sì […]
Mangiare gamberi in gravidanza Come per tutti i cibi in questo periodo ti starai chiedendo se è bene mangiare gamberi in gravidanza. Per sapere se i gamberetti si possono mangiare in gravidanza bisogna ben capire cosa sono i gamberi, a che famiglia appartengono e come possono essere cucinati. Ma che i gamberi in gravidanza si […]
Ricotta e gravidanza Ci sono diversi cibi vietati in gravidanza, a causa delle possibili conseguenze su mamma e bambino, ed è bere fare attenzione. Le future mamme, però, spesso si chiedono: “posso mangiare la ricotta in gravidanza?” La domanda non è banale, in quanto la ricotta rientra tra i latticini. La risposta non è univoca: […]
Prezzemolo e gravidanza Il prezzemolo fa male in gravidanza? Effettivamente girano molte voci su prezzemolo abortivo, prezzemolo cotto tossico in gravidanza e sul prezzemolo velenoso. Saranno tutte vere? Diciamo che qualcosa di vero c’è, ma bisogna prenderlo con le pinze. Infatti, il prezzemolo fa male in gravidanza e potrebbe essere abortivo solo in quantità massicce. […]
Miele e gravidanza Il miele fa bene in gravidanza? Diciamo subito che il miele non è controindicato in gravidanza e apporta numerosi benefici sia alla mamma e sia al feto. Tuttavia, come vedremo, bisogna prediligere il miele pastorizzato e rispettare la quantità di miele al giorno consentita durante la gestazione. Parleremo anche delle diverse qualità […]
Si può bere Coca-Cola in gravidanza? Si sa che le bevande gassate in gravidanza (ed in generale) non sono propriamente indicate in quanto non sono affatto salutari. Tutto quello che assumiamo è trasmesso al feto, quindi non c’è momento migliore della gravidanza per rivedere le proprie abitudini alimentari. Sappiamo bene che gli alcolici in gravidanza […]
I fermenti lattici si possono prendere sempre? Quali sono i benefici e quali i rischi dell’assunzione di fermenti lattici? I fermenti lattici in allattamento si possono prendere sempre? Sì, ma vediamo quali sono i benefici o i rischi e soprattutto quali scegliere.
Si possono mangiare i piselli in gravidanza? Durante la gravidanza bisogna prestare particolare attenzione a cosa si mangia. Questo sia per evitare conseguenze gravi, come le tossinfezioni (toxoplasmosi, listeriosi, etc.), che disturbi lievi, come quelli digestivi. Per quanto riguarda i piselli in gravidanza? Tra i legumi in gravidanza, i piselli sono i più indicati, grazie […]