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In questa sezione troverai tutti i consigli riguardanti la corretta alimentazione in gravidanza.
La dieta in gravidanza, da seguire ovviamente dopo aver consultato il ginecologo, è fondamentale per assicurare la salute della mamma e del bambino.
Visita questa sezione per scoprire cosa mangiare in gravidanza per migliorare lo sviluppo del bambino, ma soprattutto, cosa non mangiare in gravidanza, per evitare di contrarre infezioni gravi, come la toxoplasmosi. Potrai scoprire nuovi alimenti da poter aggiungere alla tua dieta da gestante o altri da dover moderare o eliminare (come il caffè in gravidanza) Inoltre tantissimi consigli utili da seguire per una corretta alimentazione in allattamento e informazioni sull’alimentazione per bambini.
Il limone e la gravidanza La gravidanza è sicuramente un periodo pieno di emozioni e paure, che influenzano di continuo il bambino. I pasti della futura mamma, soprattutto, hanno su di lui un effetto diretto e indiretto e le esigenze nutrizionali variano nel corso dei nove mesi di gestazione. Quindi l’ideale sarebbe una buona conoscenza […]
Lo zenzero e la gravidanza Lo zenzero è considerato un ottimo alimento in gravidanza in quanto è fra i più efficaci rimedi contro la nausea grazie alle sue proprietà. In gravidanza, la nausea è una caratteristica estremamente comune ed è tra i primi sintomi riconoscibili in questo periodo. Se siete amanti dello zenzero o ginger […]