In questa sezione troverai tutti i consigli riguardanti la corretta alimentazione in gravidanza.

La dieta in gravidanza, da seguire ovviamente dopo aver consultato il ginecologo, è fondamentale per assicurare la salute della mamma e del bambino.

Visita questa sezione per scoprire cosa mangiare in gravidanza per migliorare lo sviluppo del bambino, ma soprattutto, cosa non mangiare in gravidanza, per evitare di contrarre infezioni gravi, come la toxoplasmosi. Potrai scoprire nuovi alimenti da poter aggiungere alla tua dieta da gestante o altri da dover moderare o eliminare (come il caffè in gravidanza) Inoltre tantissimi consigli utili da seguire per una corretta alimentazione in allattamento e informazioni sull’alimentazione per bambini.

squacquerone gravidanza foto
Alimentazione Gravidanza

Squacquerone in gravidanza

I formaggi fanno male? I formaggi che si possono mangiare in gravidanza sono abbastanza, sia parlando dei formaggi freschi e sia dei formaggi pastorizzati. Quindi, il rapporto tra squacquerone e gravidanza è più che positivo, ma vediamo quali accorgimenti seguire affinché il formaggio squacquerone sia innocuo per la mamma e per il bebè.

Bresaola in gravidanza
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Bresaola in gravidanza: un desiderio che è possibile soddisfare?

Bresaola in gravidanza: una voglia da rimandare a dopo il parto La bresaola in gravidanza è un alimento assolutamente sconsigliato, in quanto aumenta il rischio della Toxoplasmosi, una malattia molto conosciuta e temuta da tutte le future mamme. Ma c’è un modo per poterla assaporare, senza rischiare di non seguire la corretta alimentazione in gravidanza… […]

latte pastorizzato in gravidanza
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Bere latte in gravidanza: controindicazioni e benefici per la mamma e il bambino

Latte e gravidanza: tutto ciò che dobbiamo sapere Fra gli argomenti più dibattuti fra i nutrizionisti e tra i quesiti più frequenti che le mamme si pongono circa l’alimentazione in gravidanza, vi sono certamente quelli relativi al consumo del latte in gravidanza. Il latte fa bene in gravidanza ed è consigliato dai medici, ma quel […]

origano in gravidanza
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Origano in gravidanza: benefici e controindicazioni

Alimentazione in gravidanza Ti stai chiedendo “cosa mangiare in gravidanza“? Oggi ci occuperemo di alimenti che spesso utilizziamo e che solitamente reputiamo innocui: le spezie e le erbe aromatiche in gravidanza. Diciamocelo, quante volte, davanti a una bella pizza ci chiediamo: “Posso mangiare l’origano in gravidanza?” La risposta è sì, ma con alcune indicazioni. Allora […]

i benefici delle melanzane in gravidanza
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Melanzane in gravidanza: Si o No?

Cosa posso mangiare in gravidanza? Le verdure in gravidanza sono altamente consigliate, ma tutti gli ortaggi possono essere consumati senza preoccupazioni? Oggi parleremo delle melanzane: sono uno dei cibi da evitare in gravidanza? Vi farà piacere sapere che si possono mangiare senza problemi! Ecco però le accortezze da seguire per un corretto consumo. Scopriremo inoltre, […]

Brie in gravidanza
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Brie in gravidanza: si può mangiare oppure no?

Brie in gravidanza Nel periodo della dolce attesa, ogni futura mamma cerca sempre di assumere un comportamento adatto alla fragilità del momento che sta vivendo. Le abitudini alimentari, se non perfettamente equilibrate e modificate in base al momento, possono causare problemi alla mamma e al piccolo. E allora come comportarsi riguardo all’alimentazione con il pancione? […]