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Perché vuoi migliorarti?
Prima di capire come migliorare il proprio aspetto è importante capire quale punto, che noi crediamo di debolezza, vogliamo andare a migliorare. Ci sentiamo troppo alte, troppo magre, vorremmo cambiare look? Ricordando che la bellezza esteriore non è nulla se non è accompagnata da una sicurezza nel proprio modo di fare. Ci sono però alcune accortezze che possiamo prendere per sentirci meglio con noi stesse, e dare un messaggio di maggiore sicurezza agli altri. Scopriamole insieme.
Scopri i tuoi punti di forza e debolezza
Il primo consiglio importante da tenere a mente è: tutti noi abbiamo punti di forza, che bisogna solo imparare a valorizzare. Ti piacciono i tuoi occhi? Sei a tuo agio con il tuo seno? Valorizza i tuoi punti di forza con gli outfit giusti, e allo stesso tempo analizza i tuoi punti di debolezza, in modo da poterli riconoscere e camuffare al meglio.
Impara a prenderti cura di te
La prima persona che deve imparare a vedersi bella sei tu. Quindi impara a prenderti cura di te. Se ti senti in salute, automaticamente darai un’impressione più positiva di te. Fai sport, non con l’obiettivo di dimagrire, ma di stare bene, cura i capelli e il corpo. La tua mente te ne sarà riconoscente.
Individua il tuo stile
Quello che è di moda non è detto che sia perfetto per te. Quante volte ti sarà capitato di indossare abiti o scarpe alla moda ma di non sentirti a tuo agio? Non c’è nulla di più sbagliato. Sono i vestiti a doversi adattare a noi e non viceversa. Quindi trova il look giusto per te, quello che ti valorizza e soprattutto ti fa sentire a tuo agio.
Impara ad essere autoironica
Un consiglio è quello di ironizzare per prima sui tuoi difetti, in modo da poterli sminuire anche quando ne parli con gli altri. Attenzione, non stiamo dicendo di prenderti in giro da sola, ma di imparare a ridimensionare i proprio difetti ridendoci su.
Non porti obiettivi a lungo termine
Per imparare a volerti bene ed apprezzarti parti dalle piccole cose. Non porti obiettivi troppo lontani, ma inizia con un desiderio realistico da raggiungere, un risultato fattibile. Magari per aiutarti a focalizzare l’obiettivo trascrivilo su un quaderno, appuntando tutto quello che stai facendo per raggiungerlo. Ti sarà utile per arrivare alla meta con più determinazione.
Non privarti del sonno
Hai mai provato a paragonare il tuo viso al mattino, dopo aver dormito più di 8 ore, e quando invece hai dormito poco? Ti sarai reso conto che la tua pelle appare luminosa, levigata, mentre un viso stanco appare spento. Un consiglio è quindi quello di dare giusta importanza al riposo e al relax. La tua pelle e la tua mente ne gioveranno.
Fai attenzione alla tua igiene personale: denti, capelli e viso
Non serve a nulla vestirsi bene, indossare abiti che ci valorizzano, se di base non curiamo il nostro corpo. Uno dei consigli per sentirti sicura di te è essere in ordine e pulita. Occhio ai capelli, e alle unghie di mani e piedi. Sono il nostro primo biglietto da visita. Una donna ben vestita, ma con lo smalto sbeccato o le unghie smanguicchiate perde di tutta la sua femminilità. È importante quindi partire dalla base, prendersi cura del proprio corpo, e poi preoccuparsi di trovare il look giusto.
Occhio alla postura
Sapevi che molta della nostra sicurezza viene mostrata da come camminiamo o ci sediamo? Quindi fai attenzione alla postura che assumi quando sei con gli altri. Per aiutarti a mantenere una postura corretta puoi indossare i tacchi, a patto che tu riesca a camminarci bene e a sentirti a tuo agio.
Valorizzati con l’armocromia
Nel corso degli anni il discorso dell’armocromia si è diffuso tantissimo. L’armocromia è una materia che studia l’abbinamento migliore tra una palette di colori e il nostro tono di pelle. Ad ogni persona viene associata una gamma di colori (distinti in stagioni). Trovare la tua stagione, e quindi i colori che ti stanno meglio, potrebbe aiutarti a scegliere look giusti, che valorizzano il tuo incarnato.
